Elga-Ahmad

Blog pribadi. Seorang pencinta bahasa & kopi krim!
#Didactique #FLE #BIPA #TICE #Interculturel #Grammaire

Terkadang, stres atau rasa tegang datang menghampiri ketika dihadapkan pada situasi yang mengharuskan kita berbicara di depan umum, seperti...


Terkadang, stres atau rasa tegang datang menghampiri ketika dihadapkan pada situasi yang mengharuskan kita berbicara di depan umum, seperti halnya pada saat memandu sebuah acara, berpidato, mengajar di kelas, ujian sidang skripsi atau orasi ilmiah lainnya, dsb. Stres pada prinsipnya merupakan sebuah bentuk reaksi yang dirasakan seseorang dan juga makhluk hidup lainnya, secara alami yang disebabkan oleh faktor tekanan yang berasal dari dalam maupun dari luar individu tersebut.

 

Dalam kaitannya dengan keterampilan berbicara di hadapan publik (public speaking), faktor internal yang dapat memicu stres yang dalam hal ini juga sering disebut demam panggung, yakni misalnya pengalaman seseorang sebelumnya, persepsi diri, wawasan, tingkat pendidikan, dsb. Sedangkan faktor eksternal pemicu ketegangan bisa ditimbulkan dari tempat, waktu, suasana, profil dan jumlah hadirin/penonton, dsb. 


Berikut ini adalah enam kiat dasar untuk mengurangi atau menghilangkan ketegangan sebelum kegiatan berbicara di depan khalayak:

  • (1) Persiapkan jauh-jauh hari sebelumnya dan latihlah presentasi kamu sesering mungkin. Kamu bisa punya lebih banyak waktu untuk memilah bahan-bahan presentasi kamu, termasuk penyusunan redaksi maupun material yang dibutuhkan. Selain itu, kamu juga tentunya punya lebih banyak kesempatan untuk berlatih. 
  • (2) Latih juga pernapasan kamu. Jangan sampai kamu lupa bernapas ketika sendang berbicara. Sebaiknya, kamu perlu sering berlatih pernapasan perut. Caranya: tarik napas secara perlahan dari hidung dan masukkan ke bagian perut kamu. Lalu, hembuskan dengan mulut. Layaknya bayi, teknik ini benar jika perut kamu naik/menggembung saat menarik napas. Terakhir, keluarkan udara tadi melalui mulut pelan-pelan. 
  • (3) Coba visualisasikan kegiatan presentasi kamu secara lebih nyata. Kamu bisa berimajinasi tengah berada di lokasi pada hari-h pada saat kamu berbicara. Bayangkan juga bahwa presentasi kamu adalah sebuah penyajian lisan yang berhasil menarik perhatian orang-orang di sana. Tetaplah berpikir secara positif.
  • (4) Fokuskan pada pesan yang hendak kamu sampaikan ketimbang pada performa kamu. Penampilan, termasuk misalnya pemilihan baju yang hendak dikenakan (penampilan fisik), memang juga penting. Namun, itu sebenarnya bisa kamu siapkan belakangan.
  • (5) Hindari kafein dan makanan berlemak menjelang waktu presentasi lisan. Kafein disinyalir menjadi stimulan yang dapat menyebabkan kegugupan dan kegelisahan. Kafein juga dapat menyebabkan dehidrasi yang dapat menyebabkan mulut dan tenggorokan kering, terutama ketika kamu berbicara. Sedangkan makanan berlemak dapat membuat kamu merasa lesu dan cepat lelah. Sebaiknya, hindari juga makan berat tepat sebelum presentasi. Jika kamu merasa sangat lapar, makanlah makanan ringan, tinggi protein, dan rendah lemak untuk meningkatkan energi. 
  • (6) Jangan lupa bahwa orang-orang datang memang untuk menyimak pemaparan kamu. Kamu juga perlu menyadari bahwa stres itu adalah suatu perasaan yang wajar muncul pada diri seseorang, termasuk kamu yang hendak berbicara di depan mereka. 

Demikian enam trik yang bisa kamu coba lakukan. Semoga berhasil!🤞



Terkahir, jika kamu merasa artikel ini berguna, jangan sungkan traktir saya kopi di sini! 🍵😉

Pembelajaran bahasa asing pada prinsipnya tidak dapat dibatasi pada penguasaan aspek linguistik saja, tetapi juga harus mempertimbangkan dim...



Pembelajaran bahasa asing pada prinsipnya tidak dapat dibatasi pada penguasaan aspek linguistik saja, tetapi juga harus mempertimbangkan dimensi budaya dan antarbudaya. Hal ini sangat relevan terutama pada masa globalisasi saat ini ketika mobilitas individu cenderung tidak lagi mengenal batas wilayah. Dalam kesempatan lain, saya pernah bilang bahwa hal paling pongah yaitu ketika seseorang dapat berbicara dengan fasih dalam bahasa asing, sedangkan ia tidak memiliki kemampuan komunikasi antarbudaya. Memang, belajar bahasa asing juga berarti belajar untuk berkomunikasi dengan orang-orang dari budaya lain untuk tujuan memahami cara berpikir, nilai-nilai, dan praktik-praktik sosial mereka. Inilah sebabnya mengapa peserta didik perlu mengembangkan pengetahuan dan keterampilan lintas budaya, yaitu kemampuan untuk berinteraksi secara tepat dan efektif dalam situasi komunikasi multikultural.


Pendekatan yang berorientasi pada tindakan dan pendekatan antarbudaya yang diusulkan oleh Common European Framework of Reference for Languages (CEFR) memberikan sebuah kerangka kerja teoritis dan metodologis untuk mengembangkan keterampilan ini. Menurut pendekatan ini, siswa atau pemelajar dipandang sebagai aktor sosial yang menggunakan bahasa untuk menyelesaikan berbagai tugas dalam berbagai konteks. Maka, peran guru atau pengajar dalam hal ini adalah merancang kegiatan pengajaran yang dapat membawa dimensi antarbudaya ke dalam pembelajaran, berdasarkan dokumen autentik yang digunakan, interaksi dengan penutur asli bahasa yang dipelajari, dan perbandingan antarbudaya. Tujuan utamanya adalah untuk meningkatkan kesadaran siswa akan keanekaragaman budaya. Di sisi lain, pemelajar bahasa dituntut untuk mengembangkan keingintahuan dan keterbukaan pikiran mereka. Hal ini diharapkan dapat membantu mereka membangun identitas multibahasa dan multikultural.


Keterampilan (komunikasi) antarbudaya, bagi saya pribadi, adalah domain studi yang cukup kompleks, karena kajiannya juga terikat dengan variabel-variabel lainnya yang berbeda, seperti persepsi, penilaian diri, keterampilan berbahasa, komunikasi non-verbal, dsb. Kompetensi komunikasi antarbudaya dapat dinilai dengan skala yang mengukur sifat-sifat kepribadian yang terkait dengan kompetensi antarbudaya. Anne Bartel-Radic (2016) mencoba menawarkan sebuah alat uji keterampilan antarbudaya. Memang, pada akhirnya tidak ada satu alat yang ideal untuk menilai keterampilan antarbudaya ini. Namun setidaknya, ada beberapa pendekatan yang kurang lebih dapat disesuaikan dengan konteks penilaian. 

 

Komunikasi antarbudaya adalah keterampilan yang idealnya dapat dikembangkan melalui latihan dan pengalaman. Untuk mengembangkan keterampilan ini, penting bagi pemelajar untuk sebelumnya bisa memahami dan menghormati perbedaan budaya. Penting juga untuk menunjukkan empati dan secara aktif mendengarkan orang lain. Membenamkan diri dalam lingkungan budaya yang berbeda dan menggunakan bahasa yang dipelajari secara langsung dengan orang-orang lokal yang juga para penutur jati, adalah sebuah kesempatan istimewa untuk dapat melatih kompetensi berkomunikasi antarbudaya secara efektif.  


Terkahir, jika kamu merasa artikel ini berguna, jangan sungkan traktir saya kopi di sini! 🍵😉

Pagi ini, saya memberi kabar kepada seorang teman bahwa saya tiba-tiba sakit, sehingga saya harus absen di tempat kerja dan terpaksa harus j...

Pagi ini, saya memberi kabar kepada seorang teman bahwa saya tiba-tiba sakit, sehingga saya harus absen di tempat kerja dan terpaksa harus juga membatalkan janji temu yang kami rencanakan pada sore hari nanti. Perhatian kecil berupa pesan balasan sederhana memang bisa menjadi salah satu obat yang ampuh dan menyembuhkan. 

Ilustrasi: @cottonbro

Berikut ini adalah beberapa contoh pesan singkat dalam bahasa Prancis, yang bisa kamu kirimkan melalui teks di WhatsApp misalnya, kepada orang terdekat kamu yang tengah sakit: 

Porte-toi bien!
Voici un petit mot d'encouragement pour un prompt rétablissement!


Rétablis toi vite. Nous espérons que tu seras rétabli en peu de temps.


Je pense à toi et espère que tu te sentiras mieux bientôt.


Qui rit guérit. Bon rétablissement.  


Je pense à toi et te souhaite de t'en remettre très vite!


Oui, c'est vraiment dommage d'être malade au lit. Allons ! Un peu de courage! Quand on veut, on guérit !


Il paraît que même le chocolat ne te fait pas sortir du lit. Bon, je te rassure tout de suite : ça ne va pas durer. D’ici là repose-toi bien, prends ton mal en patience et sache que je pense bien à toi. Gros bisous.


Rétablis toi vite ! Puisse ce petit mot, t'amener la santé, rétablis toi bientôt, et remets-toi vite sur pieds !    


---
Baca juga: "merci pour" atau "merci de"? 


Terkahir, jika kamu merasa artikel ini berguna, jangan sungkan traktir saya kopi di sini! 🍵😉

January Dry  atau Januari Kering adalah sebuah inisiatif untuk berhenti dari minum minuman beralkohol terutama sepanjang bulan Januari. Tant...

January Dry atau Januari Kering adalah sebuah inisiatif untuk berhenti dari minum minuman beralkohol terutama sepanjang bulan Januari. Tantangan ini idealnya mulai dilakukan persis pada keesokan hari setelah pesta perayaan malam tahun baru yang pada saat itu orang-orang memang biasanya paling banyak mengonsumsi minuman beralkohol. Kampanye yang dalam bahasa Prancis dinamakan Janvier Sec ini sebenarnya bermula di Inggris pada 2013 silam, yang kemudian secara perlahan mulai juga diadopsi di berbagai negara di penjuru dunia. Saat ini, kegiatan tersebut telah menjadi salah satu gerakan internasional. Di Swiss sendiri, Januari Kering mulai dilakukan terutama oleh para generasi muda sejak awal tahun 2021 lalu. Sedangkan di Prancis, gerakan ini sudah dilaksanakan mulai satu tahun sebelumnya meskipun belum mendapatkan dukungan secara resmi dari pemerintahnya.


Ilustrasi: @cottonbro 

Selain tentunya tidak menyentuh sama sekali minuman beralkohol, para pegiat January Dry juga akan aktif mengunggah kegiatan mereka terkait tema tersebut dan memenuhi ruang media sosial dengan tanda pagar (tagar) #JanuaryDry atau #JanvierSec yang lalu dibubuhi kode negara di mana mereka tinggal, misal: #JanuaryDryUK (Inggris), #JanuaryDryCH (Swiss), #JanvierSecFR (Prancis), dsb. Mereka juga dapat mengikuti perkembangan terbaru tentang gerakan ini pada situs resmi di negara masing-masing (Lihat referensi pada bagian akhir teks ini). Di Swiss, bahkan komunitas Janvier Sec mengadakan undian berhadiah bagi para peserta yang mendaftarkan dirinya pada situs web mereka. 


Memang, tingkat konsumsi minuman beralkohol di negara Alpen belakangan ini dinilai cukup tinggi, terutama selama pandemi Covid-19. Hasil studi melalui survey yang dilakukan Croix-Bleue Berne-Soleure-Fribourg (Sebuah organisasi yang mengkaji dan menangani masalah-masalah ketergantungan) mengungkapkan bahwa ada semakin banyak anak muda yang melarikan dirinya ke alkohol, dengan harapan dapat meningkatkan rasa keberanian dan semangat mereka selama masa krisis kesehatan akibat penyebaran global Coronavirus ini. Dikutip dari artikel yang dirilis RTS, sebelum pandemi, terdapat hanya 3% anak muda yang mengonsumsi alkohol sebagai bentuk pelarian dari masalah. Namun angka ini naik drastis menjadi 7,3% pada 2021.  


Minuman yang mengandung alkohol yang dimaksud dalam artikel ini bisa berupa bir (hasil fermentasi biji-biji gandum/sereal sebagai bahan utama dan berkadar alkohol rendah sekitar 2-4% abv; alcohol by volume), anggur (berbahan dasar buah anggur yang juga populer disebut dalam bahasa Inggris: wine, dengan kadar alkohol di bawah 20% abv), eau-de-vie (yang berasal dari distilasi sari tanaman atau buah-buahan-selain anggur sebagai bahan utamanya), spiritueux atau liqueur (minuman dengan kadar gula dan alkohol yang sangat tinggi sekitar 37-43% abv). Sebagai catatan: liqueur bisa jadi merupakan salah satu eau-de-vie, tetapi eau-de-vie bukanlah liqueur! Dengan kata lain, semua eau-de-vie dihasilkan dari distilasi. Namun liqueur tidak dibuat dengan proses distilasi-kecuali liqueur yang berbahan dasar tanaman, biji-bijian dan kulit pohon. Berikut contoh nama-nama eau-de-vie dan liqueur: brandy, whisky, gin, tequila, rhum, vodka, absinthe, dll. 


Sebenarnya, di lain sisi, minuman non alkohol sekarang tengah menjadi tren di negara yang beribu kota di Bern/Berne ini. Kini kita bisa menemukan bir, wine, bahkan liqueur tanpa alkohol di beberapa bar di kota-kota besar. Sebut saja: REBELS 0.0%, sebuah start-up pembuat minuman alternatif tanpa alkohol di Swiss. Perusahaan ini diapresiasi telah mampu mendobrak norma acara minum-minum yang sebelumnya selalu identik dengan kata "mabuk". Ia juga menggalakan kebebasan kepada setiap orang untuk dapat memilih minuman lain yang bebas alkohol. -Saya tidak di-endorse untuk promosi ini, loh! :)           


Terkahir, jika kamu merasa artikel ini berguna, jangan sungkan traktir saya kopi di sini! 🍵😉

Jangan kaget jika kamu diundang  dîner jam satu... di siang bolong! Ini dikarenakan kata dîner dalam bahasa Prancis yang digunakan di Sw...

Jangan kaget jika kamu diundang dîner jam satu... di siang bolong!

Ini dikarenakan kata dîner dalam bahasa Prancis yang digunakan di Swiss, di Belgia, maupun di Kanada, tidak serta merta dipadankan dalam bahasa Indonesia dengan kata "makan malam". Artinya memang tidak sama dengan kata serupa yang dituturkan di negara Prancis. Menariknya, istilah makan yang lain pun berlainan. 
Ilustrasi: SBS 
Berikut saya paparkan perbedaan kata kerja yang dimaksud dengan membadingkan variasi bahasa Prancis yang digunakan di Prancis dan di tempat lain (Swiss, Belgia, dan Kanada):  
  • Sarapan 
Di Prancis, kata sarapan diterjemahkan petit déjeuner (n.m.). Dalam hal ini, kata kerja yang dipakai yaitu prendre (v.). Sedangkan di tempat lain, kita perlu menggunakan kata benda yang sekaligus juga kata kerja, yakni déjeuner (n.m./v.). Mereka tidak mengenal kata petit déjeuner!
Misalnya: Tous les matins, je prends mon petit déjeuner/déjeuner toujours à 8 heures atau Tous les matins, je prends mon petit déjeuner/déjeune toujours à 8 heures  


  • Makan Siang
Seperti yang saya gambarkan dalam ilustrasi di atas, kata déjeuner (n.m./v.) berarti makan pada siang hari yang normalnya dilakukan antara pukul 12:00 s.d. 14:00 di Prancis. Sedangkan pada rentan waktu yang sama, di tempat lain dipakai istilah dîner (n.m./v.). Contoh: Ça te dit de déjeuner/dîner ensemble vers 13 heures?  


  • Makan Malam
Kata makan malam dalam bahasa Prancis yang digunakan di tempat lain adalah souper (n.m./v.). Sebenarnya, kata ini juga masih digunakan di beberapa daerah di negara Prancis. Sebagian orang Prancis menganggap pula kata souper sebagai sebuah ungkapan lama dari bahasa Prancis klasik. Pada umumnya, kata dîner (n.m./v.) dipakai untuk memadankan kata makan malam.
Contohnya: Il a eu un dîner/un souper avec ses collègues hier soir atau Il a dîné/soupé avec ses collègues hier soir.  


***
Untuk menemukan artikel dengan tema tertentu, gunakan kolom pencarian cepat di bawah ini:




Saya sering menerima pertanyaan terkait biaya hidup di Swiss. Melalui artikel ini, saya akan mencoba menjawab pertanyaan tersebut, dengan c...

Saya sering menerima pertanyaan terkait biaya hidup di Swiss. Melalui artikel ini, saya akan mencoba menjawab pertanyaan tersebut, dengan cara memberikan deskripsi singkat tentang hal ini yang didasarkan pada pengalaman dan observasi saya pribadi selama tinggal di negara yang bernama resmi Konfederasi Swiss (Switzerland Confederation) ini. 

Uraian terkait biaya hidup memang sifatnya subjektif. Artinya bisa jadi berbeda pada setiap orang. Terlebih lagi, jika kita berbicara tentang gaya hidup! Di kanton lain, rincian biaya kemungkinan tidak sama. Di sini saya memberikan gambaran secara spesifik untuk konteks pengeluaran rutin biasa dari seorang mahasiswa yang tinggal menetap di wilayah kanton Jenewa dengan izin tinggal (titre de séjours) berstatus B untuk mengikuti pendidikan atau pelatihan. Dalam hal ini, orang yang dimaksud tidak diperkenankan bekerja penuh waktu pada durasi tinggal enam bulan pertama. Artikel ini juga tidak membahas tentang biaya-biaya yang mungkin perlu dikeluarkan untuk mendukung penelitian atau perkuliahan, kecuali buku.  

sumber: medellinliving.com
Sebelumnya: 
CHF atau disebut Franc adalah mata uang resmi yang digunakan di negara Swiss dan Liechtenstein. Namun demikian, kita juga dapat melakukan tarikan tunai dalam mata uang Euro di hampir seluruh mesin ATM di kedua negara tersebut. CH diambil dari istilah Confoederatio Helvetica dalam bahasa Latin. Pada penulisannya, dapat digunakan singkatan CHF atau Fr. yang ditempatkan sebelum angka/nominal.   

  • Buku/Pustaka
Kabar baiknya, bujet untuk buku bahkan bisa jadi hingga CHF 0 saja! Ini memang tergantung kebutuhan dan keinginan. Pada umumnya, buku-buku referensi sudah disediakan oleh perpustakaan kampus sehingga mahasiswa tidak perlu repot membeli. Perpustakaan juga telah menyediakan akses ke banyak jurnal. Sejauh ini, kebanyakan referensi untuk penelitian saya memang diperoleh dari perpustakaan universitas. Dengan menjadi anggota perpustakaan di sebuah kampus, secara otomatis berhak juga meminjam koleksi di perpustakaan lain yang masih dalam satu jaringan yang sama, yakni Swisscovery. Saya pribadi hanya membeli buku yang sekiranya memang tidak didapat di perpustakaan atau ingin saya miliki. Tidak ada anggaran khusus yang saya alokasikan untuk ini atau saya masukkan ke kategori lain-lain (lihat poin terakhir dari tulisan ini). Namun, siapkan saja CHF 50 setiap bulan untuk keperluan ini. Belum tentu juga bakal dibelikan buku setiap bulan, tetapi sesuai kebutuhan. Saya lebih sering membeli buku di toko Payot atau di Fnac. Supaya tidak menyita terlalu banyak waktu, biasanya, saya memesan terlebih dahulu buku yang saya kehendaki via telepon atau secara daring melalui surel maupun di situs web resminya, lalu mengambilnya langsung di toko ketika mereka sudah menyiapkannya untuk saya.

Alternatif untuk memperoleh buku murah jika hendak membeli: (1) Pada hari tertentu di pusat kota ada bursa buku bekas dengan genre yang beragam. (2) Asosiasi mahasiswa di Université de Genève juga setiap tahun menggelar acara bursa buku-buku kuliah... juga banyak novel.    

Apa juga kata dunia bila mahasiswa tidak pernah punya buku? Haha..

  • Tempat Tinggal
Tempat tinggal di Jenewa serta di kota-kota besar lainnya di Swiss memang merupakan masalah tersendiri dan sekaligus menjadi permasalahan umum. Selain harga sewanya yang cenderung tinggi, ketersediaannya pun terbatas. Bisa saya gambarkan, harga sewa sebuah kamar adalah CHF 600 s.d. 1.000, studio mulai CHF 1.300, dan apartemen mulai CHF 2.000*. Harga tersebut pada umumnya sudah termasuk charge air, listrik, pemanas ruangan, dan koneksi Internet. Jika belum, sediakan tambahan CHF 75-150 tiap bulan. Jangan lupa, penyewa perlu juga memberikan uang jaminan (caution) di awal pada saat menandatangani kontrak (le bail). Nominalnya biasanya sebesar satu hingga tiga kali jumlah uang sewa bulanan, yang akan dikembalikan ketika penyewa memutuskan keluar dari tempat tinggalnya atau setelah masa kontrak habis. Jika terdapat kerusakan, uang jaminan ini secara otomatis akan dikurangi senilai kerusakan itu sendiri.

Jika beruntung tinggal di asrama atau apartemen yang dikelola kampus, kita bisa dapat harga sewa kamar kurang dari CHF 500 saja. Prioritas mereka memang mahasiswa S1 (Bachelor) dan S2 (Master) dengan usia maksimal 35 tahun pada saat pertama kali menempati tempat tinggal. Kelebihan lainnya tinggal di asrama adalah bisa tinggal dalam sebuah lingkungan dengan latar multikultural dari berbagai negara. Kekurangannya, kita harus bersabar akan prosesnya. Berdasarkan pengalaman seorang teman asal Swedia, dia akhirnya bisa mendapatkan kamar di sebuah flat-berbagi dengan tiga mahasiswa lainnya, setelah masa tunggu empat bulan sejak mengajukan berkas pendaftarannya pertama kali ke Kantor Urusan Tempat Tinggal di Universitas (Bureau de Logement Universitaire).

Kamu juga bisa gunakan bantuan dalam pencarian tempat tinggal (kamar, studio, apartemen, dsb.) di Jenewa, melalui laman web Asosiasi Jenewa untuk Akomodasi Peserta Magang dan Mahasiswa (AGLAE) ~ Klik di sini.  
*Kebanyakan harga sewa apartemen di bawah CHF 2.500 adalah kosong, tanpa perabotan.
       
  • Makanan dan Minuman
Ini merupakan poin penting yang juga menyangkut masalah keberlangsungan hidup! Haha... Untuk keperluan makan-minum bulanan ini, saya anggarakan maksimal CHF 400 (untuk satu orang: Jika tinggal bersama pasangan atau anggota keluarga, tambahkan CHF 150-200 per orang). Memasak dan membawa bekal sendiri ke tempat kerja/kuliah adalah rekomendasi yang sangat bijak untuk memangkas bujet makan sehari-hari. Mesin pemanas makanan (micro-ondes/microwave) biasanya bebas-pakai dan tersedia di dekat restoran kampus atau di dapur kantor. Sesekali bersama kolega atau jika memang sedang malas menyiapkan bekal, saya biasanya memilih makan siang di kantin universitas yang kadang-kadang (tidak selalu, tergantung menu pada hari itu) menawarkan harga khusus untuk mahasiswa, yakni rata-rata CHF 10 untuk makanan utamanya saja. Jika mau salad dan makanan penutup, kita perlu menambah sekitar CHF 5,5 (tergantung jenis makanan atau minumannya). Di restoran kampus, biasanya diberikan kartu yang setiap kali melakukan pembelian akan distempel. Jika sudah terkumpul sepuluh stempel, maka hidangan utama pada makan siang berikutnya akan diberikan secara cuma-cuma! 

Bagaimana kalau makan di luar? Yang pasti harga menunya relatif lebih mahal daripada yang ditawarkan kafetaria di kampus. Ini juga tergantung rumah makannya. Namun, kita perlu menyiapkan paling tidak CHF 18 untuk makan siang dan CHF 20-an untuk makan malam. Beberapa restoran di luar juga menawarkan menu khusus pelajar dengan menunjukkan kartu mahasiswa pada saat melakukan pemesanan dan pembayaran makanan. Diskonnya sekitar CHF 3. Untuk makan malam dengan hidangan lengkap (dan jika kamu ingin memesan tambahan wine), sediakan bujet setidaknya CHF 45!   

Jika melewatkan jam makan siang, yakni antara pukul 12:00 s.d. 14:00, maka kamu tidak bisa lagi pergi ke kantin kampus maupun rumah makan di luar. Solusinya, kamu bisa menuju restoran cepat saji yang biasanya selalu buka seharian, bahkan pada hari Minggu ketika semua toko dan restoran pada umumnya tutup. Lebih hemat lagi jika membeli sebuah paket burger, seperti BigMac atau Big Tasty di McD (di sini populer disebut: MacDo), dengan memasang aplikasi McD terlebih dulu di ponsel. Kamu bisa berhemat CHF 3,5. Membeli sebuah pizza (CHF 10) langsung di restoran untuk dibawa pulang ke rumah, akan lebih hemat daripada kamu menikmatinya di tempat. Bisa juga kamu membeli sandwich (CHF 5) di supermarket Coop atau Migros terdekat, kemudian menyantapnya cepat sambil duduk di bangku atau di atas rumput di sebuah taman saat musim panas. Yumm! 

Klik di sini untuk membaca tentang perbedaan istilah waktu makan di Swiss.

  • Pakaian
Saya pribadi bukan penggemar dan pengikut tren berbusana. Saya membeli pakaian jika memang diperlukan dan seringnya membeli pada saat musim diskon. Dalam satu tahun terdapat dua periode acara diskon besar di semua pertokoan, yakni musim dingin (sekitar Januari-Februari) dan musim panas (sekitar Juli-Agustus). Memang tidak seperti di Tanah Air, cara berpakaian di negara dengan empat musim perlu disesuaikan bukan melulu terhadap tren mode, tetapi lebih pada suhu udara dan kondisi cuacanya. Dalam hal ini, saya tidak membuat anggaran khusus untuk pakaian. Terakhir sepanjang tahun 2019 lalu, saya mengeluarkan hingga kurang lebih CHF 350, tetapi CHF 0 pada musim dingin 2020 karena memang baju-baju musim dingin dari tahun-tahun sebelumnya masih bisa saya kenakan. 

  • Asuransi
Asuransi Kesehatan
Poin ini memerlukan perhatian khusus, karena tarif asuransi sangat sangat mahal bahkan bagi semua orang! Sebelumnya, asuransi dasar kesehatan adalah wajib dimiliki oleh semua individu yang tinggal di wilayah negara Swiss. Jika dalam tiga bulan pertama kamu belum memiliki polis asuransi, maka pemerintah akan memilihkannya secara acak untuk kamu dari salah satu agen asuransi swasta yang telah resmi terdaftar di Swiss dan... kamu juga akan dikenai sanksi CHF 100. 

Beruntung mempunyai status sebagai pelajar, karena ada tarif khusus. Saya memilih sebuah polis di Swiss Care dengan premi yang saya bayarkan untuk satu tahun sebesar CHF 1459. Dengan premi tersebut, saya berhak atas franchise CHF 300 (paling rendah) sepanjang tahun. Artinya CHF 300 pertama yang saya keluarkan untuk biaya pengobatan akan menjadi tanggungan pribadi. Pihak asuransi hanya akan mengganti kelebihan dari nominal tersebut. Untuk memperoleh franchise yang rendah, kamu memang perlu membayar premi bulanan yang tinggi. Ini berlaku sebaliknya: jika kamu membayar premi bulanan dengan nominal yang murah, konsekuensinya adalah pada saat berobat, kamu harus mengeluarkan uang sendiri lebih banyak! Umumnya, nilai franchise untuk orang dewasa yang ditawarkan ialah CHF 300, 500, 1.000, ... (tergantung perusahaan asuransi).

Maka begitu kamu telah memiliki polis asuransi kesehatan khusus pelajar, segeralah melapor ke pihak Service de l'assurance-maladie melalui agen asuransi kamu.

Sedangkan untuk asuransi umum di luar pelajar dan mahasiswa, berikut adalah daftar premi bulanannya: a) Usia 0-18 tahun: CHF 137,60, b) Usia19-25 tahun: CHF 548,90, dan c) Usia di atas 26 tahun: CHF 583,30 
Sumber: République et canton de Genève. Data besaran rata-rata premi tahun 2018 di kanton Jenewa

Asuransi Pertanggungjawaban Sipil 
Asuransi Pertanggungjawaban Sipil (Assurance de responsabilité civile) bersifat tidak wajib, tetapi sangat direkomendasikan untuk dimiliki. Terlebih lagi, beberapa pemilik apartemen mensyaratkan kepada penyewa untuk menunjukkan kepemilikan polis asuransi ini sebelum menempati sebuah tempat tinggal. Asuransi ini menjamin penggantian kerusakan yang disebabkan kecerobohan pemilik polis. Misalnya ketika kita tidak sengaja memecahkan jendela kaca di rumah, menumpahkan minuman ke atas laptop teman, atau ketika anjing peliharaan kita menggigit mantel bulu yang dikenakan seorang ibu-ibu ketika tengah berjalan-jalan di taman kota. Nominal premi tergantung pada produk asuransi yang dipilih beserta fitur-fitur yang ditawarkan di dalamnya. Di Smile Direct, saya memilih produk Smile Home dengan total premi senilai CHF 68.80 per tahun (franchise: CHF 200).

  • Komunikasi (Telepon Selular) 
Walaupun WiFi telah tersedia di hampir banyak tempat (di tempat tinggal, kampus, transportasi umum, kedai kopi, dsb.) dan sudah bisa kita akses secara bebas, tetapi kebutuhan akan komunikasi melalui telepon genggam kita terkadang tetap diperlukan. Dengan biaya abonemen maupun prabayar rata-rata CHF 30-40 setiap bulan, kita memperoleh akses bebas tanpa batas menelepon ke banyak negara di Eropa, 1000 SMS ke seluruh dunia, serta Internet berkecepatan tinggi tanpa batas*. Lihat penawaran terbaru dari beberapa operator selular berikut: Swisscom, Sunrise, SaltDigital Republic (Sunrise)... Kamu juga bisa menggunakan layanan gratis dari ALAO.ch yang memungkinkan kamu untuk menemukan paket ideal dari banyak operator selular di Swiss dan supaya kamu juga bisa menghemat lebih banyak anggaran komunikasi selular kamu setiap bulannya. Seperti halnya di negara-negara lain di Eropa, bila kamu tidak puas dengan layanan operator selular yang kamu gunakan sekarang, kamu berhak pindah ke operator lain tanpa perlu mengganti nomor telepon yang dipakai saat ini.

Mau akses Internet dan panggilan telepon gratis tanpa batas selama 30 hari? Silakan gunakan layanan dari Digital Republic yang jaringannya didukung oleh Sunrise. Selain itu, perusahaan tersebut juga akan menanam 10 pohon atas nama kamu. Pohon adalah pelindung iklim yang sebenarnya: Pohon mampu menghilangkan karbon dioksida yang berbahaya dari atmosfer dan mengubahnya menjadi oksigen melalui fotosintesis. Mari berkontribusi bersama terhadap perlindungan iklim! Tertarik? Silakan klik tautan tersebut untuk meminta dikirimkan segera kartu SIM gratis ke alamat domisili kamu di seluruh wilayah Swiss.   
*Kecepatan berkurang ketika mencapai kuota tertenutu

  • Transportasi Umum
Di dalam kota, saya pribadi sangat jarang menggunakan transportasi umum. Saya lebih suka bersepeda untuk bepergian. Saya membeli langganan bulanan TPG (Transport Public Genevois) hanya pada saat musim dingin dengan temperatur tertentu yang sangat rendah atau karena jalanan cukup bersalju. Biaya langganan adalah CHF 70 yang mencakup seluruh wilayah di zona 10 (kanton Jenewa). Sesekali ketika tidak mempunyai abonemen transportasi, saya membeli tiket sesuai keperluan yaitu CHF 2 (Tarif khusus pelanggan demi-tarif kereta CFF, tarif normal 3 CHF) yang berlaku selama 60 menit sejak pembelian tiket tersebut. Pembelian tiket sekali pakai ini bisa dilakukan di loket di stasiun, mesin, SMS, atau aplikasi TPG. Terdapat juga tiket yang berlaku seharian yakni CHF 10, serta tiket jenis-jenis lainnya yang ditawarkan TPG sesuai kebutuhan penumpang. Alat transportasi TPG sendiri sudah termasuk bis, tram, perahu, kereta CFF dari-ke bandara, dan kereta Léman Express (Ada tambahan tarif jika keluar zona 10)  

Oh ya, saya juga memiliki langganan Tarif 1/2 (demi-tarif) untuk layanan kereta api CFF (SBB/FFS), yang dibayarkan sejumlah CHF 185 pada tahun pertama dan CHF 165 pada tahun berikutnya. Berkat abonemen ini, saya diuntungkan bisa membeli tiket kereta untuk pergi keluar kota di seluruh Swiss, dengan potongan harga setengah dari tarif normal. Bahkan jika kita mau, dengan berlangganan Abonnement Général (AG) senilai CHF 340 per bulan atau CHF 3.860 per tahun, kita memiliki jangkauan akses yang lebih luas lagi ke hampir semua jaringan transportasi publik nasional di negara ini. Harga yang dicantumkan tersebut merupakan tarif berlangganan satu orang dewasa untuk layanan kelas II. Jangan khawatir; fasilitas dan kenyamanan kelas II pada seluruh transportasi Swiss bisa dijamin kualitasnya. Selain nyaman, moda transportasinya tepat waktu dan pastinya... bersih. Ini berlaku termasuk juga pada transportasi publik kantonal (TPG, TransN, BLS, TPF, dsb.) serta Carpostal. Jika hendak mencoba atau memerlukan layanan kelas I, kita bisa membeli tiket khusus naik kelas yang akan ditambahkan pada langganan saat ini (demi-tarif maupun AG) yang berlaku. 

  • Pajak
Walaupun pelajar yang tidak bekerja tidak akan dikenakan pajak penghasilan, namun pemerintah Jenewa (kebijakan bisa saja berbeda di kanton lain) akan menagihkan setidaknya dua pajak wajib tahunan kepada semua penduduknya: Pajak Multimedia (Redevance de radio-télévision) yang besarnya adalah CHF 365 dan Pajak Pribadi (Taxe personnelle) sebesar CHF 25.

  • Lain-Lain 
> Potong rambut: CHF 25 untuk laki-laki & CHF 55 untuk perempuan (Harga rata-rata).
> Jika tidak ada mesin cuci untuk pakaian di apartemen, kamu perlu pergi ke tempat cuci umum (salon de lavoir) dan membayar rata-rata CHF 5 untuk mesin dengan kapasitas 11 kg dan CHF 1 untuk satu siklus (sekitar 8 menit) penggunaan mesin pengering. Harga tersebut belum termasuk sabun cuci maupun pelembut pakaian yang juga bisa dibeli di tempat melalui sebuah mesin khusus jika diperlukan. Opsi lain; kamu dapat menyediakannya sendiri.  
> Keanggotaan fitness di pusat olahraga universitas: CHF 60 per semester. Sedangkan tempat fitness di luar bertarif rata-rata CHF 55 per bulan jika membayar sekaligus biaya keanggotaan untuk satu tahun.
> Pembuatan/perpanjangan izin tinggal: Kartu izin tinggal saya berlaku untuk dua tahun dan masih belum diperpanjang pada saat artikel ini ditulis. Biaya yang saya perlukan untuk mengajukan permohonan izin tinggal pertama kali di Jenewa, yaitu CHF 237. Nominal bisa bervariasi tergantung status yang diberikan oleh pihak pemerintah setempat.
> Debit otomatis untuk biaya administrasi akun bank: CHF 5 per akhir bulan atau CHF 0 untuk saldo mengendap sama dengan atau lebih dari CHF 25.000. Rekomendasi pembukaan akun bank di: UBS, PostFinance, Raiffeisen, ... Jika perlu, kamu juga dapat membuka rekening bank digital yang memudahkan kamu untuk melakukan transfer dana ke Indonesia dengan biaya yang sangat rendah dan transparan. Pendaftaran dan pembukaan akun tanpa dikenakan biaya melalui TransferWise (Wise) atau Neon
Silakan gunakan tautan di atas untuk mendaftar, supaya kamu mendapatkan gratis biaya transfer hingga senilai CHF 600 (via Wise) dan saldo pertama di Neon sebesar CHF 10 (Gunakan kode: BUL41T). 
Simak juga video di bawah ini untuk mengetahui langkah-langkah praktis mengirimkan dana lintas negara dengan menggunakan aplikasi Wise:
 

> Anggaran lain-lain yang biasanya saya tambahkan pada alokasi bulanan adalah sekitar 20% dari total bujet. Walaupun pada akhirnya saya tidak perlu menghabiskannya, tapi disimpan jika sewaktu-waktu ada pengeluaran ekstra. Toh bujet makan-minum saya ternyata masih bisa menutupi pengeluaran rutin lain dan pengeluaran tiba-tiba yang sifatnya hiburan; misalnya langganan Spotify, ketika sesekali keluar dengan teman untuk makan-minum, pergi naik gunung, menonton konser atau teater, membeli sesuatu untuk dibawa ketika diundang makan di tempat seseorang, menyiapkan kado, ...


  • Total
Berdasarkan rincian di atas, jika dihitung keseluruhan, rata-rata diperlukan CHF 1.500 s.d. 1.700 (IDR 24 juta s.d. 27.200.000)* untuk memenuhi kebutuhan bulanan standar seorang pelajar/mahasiswa yang menempuh studi di Jenewa, Swiss.
*Jika kurs: 1 CHF = IDR 16.000 

  • Pembaruan: Juli 2023
Berkaitan dengan inflasi yang terjadi terutama pada tahun 2022-2023, kamu juga perlu menambahkan alokasi dana 8% s.d. 10% dari nominal yang tertera di atas. Memang, kebanyakan harga kebutuhan pokok dan tagihan-tagihan rutin bulanan (listrik, internet, ... ) mengalami kenaikan.   

Terakhir, jika kamu merasa artikel ini bermanfaat, boleh traktir saya kopi dong, ya... Klik pada gambar di bawah: 😉🥤



***
Untuk menemukan artikel dengan tema tertentu, gunakan kolom pencarian cepat di bawah ini:




Mengakhiri 2019, berikut ini adalah sembilan foto yang banyak mendapat  Like  sepanjang tahun tersebut di akun Instagram saya:  @elgaahmad_...

Mengakhiri 2019, berikut ini adalah sembilan foto yang banyak mendapat Like sepanjang tahun tersebut di akun Instagram saya: @elgaahmad_off

Life is all about experiences. 
#TopNine2019 #Lifeisgood 

***
Untuk menemukan artikel dengan tema tertentu, gunakan kolom pencarian cepat di bawah ini:




Ya, saya memberi judul pada artikel ini dengan kata Pindahan. Ini hampir juga bersamaan dengan kegiatan pindahan tempat tinggal saya yang...


Ya, saya memberi judul pada artikel ini dengan kata Pindahan.

Ini hampir juga bersamaan dengan kegiatan pindahan tempat tinggal saya yang semula di pinggir kota Jenewa menuju ke tengah kota. Yang biasanya untuk pergi ke tempat kerja saya tempuh dengan bersepeda sekitar 35 menit dari apartemen lama, kini hanya 10 menitpun tidak! Blog ini juga saya pindahkan secara kebetulan bertepatan waktunya ke subdomain blog.elga-ahmad.com.

Sumber: montemeuble-lyonnais-demenagement.fr
Alasan utama saya memindahkan blog ke subdomain tersebut adalah supaya lebih jelas alamat aksesnya berdasarkan pemisahan kategori situs web. Pada saat yang bersamaan, saya juga memang membuat beberapa situs web lain dengan tema yang berbeda. Konsekuensi besarnya yakni tahun ini saya sangat jarang menulis untuk blog ini. Saya tengah fokus menggarap konten yang berkaitan dengan riset saya di universitas. Mohon dimaklumi, ya?

Jadi, jika mungkin kamu biasanya mengunjungi blog saya melalui domain utama pada alamat URL www.elga-ahmad.com atau elga-ahmad.com (tanpa awalan www), mulai saat ini laman depan tersebut hanya menampilkan navigasi yang mengarahkan setiap pengunjung untuk dapat mengakses subdomain lainnya di elga-ahmad.com.

Manakah struktur yang tepat untuk mengungkapkan kata kerja berkenalan dalam bahasa Prancis; faire connaissance atau faire la connaissance ? ...

Manakah struktur yang tepat untuk mengungkapkan kata kerja berkenalan dalam bahasa Prancis; faire connaissance atau faire la connaissance?

ilustrasi: bonjourdefrance.com
Ternyata kedua-duanya adalah benar!

Berikut ini adalah penjelasannya secara ringkas.
Sebagai contoh, kita akan berangkat dari terjemahan kalimat ini: Saya (telah) berkenalan dengan Paul di Lausanne.

  • Dengan menggunakan pola faire connaissance, kamu memerlukan kata penghubung avec. Maka, kalimatnya adalah: J'ai fait connaissance avec Paul à Lausanne. 
  • Sedangkan jika memilih pola faire la connaissance, kamu harus memakai kata penghubung de. Jadi, kalimatnya yaitu: J'ai fait la connaissance de Paul à Lausanne. 

Bagi beberapa penutur natif, mereka cenderung tidak menggunakan bentuk kedua. Namun mereka mengganti objek (Paul) dengan kata sifat kepemilikannya. Dalam hal ini, kalimatnya berubah menjadi: J'ai fait sa connaissance à Lausanne (Saya berkenalan dengannya di Lausanne). Kelompok kata sa connaissance menggantikan la connaissance de Paul.

***
Untuk menemukan artikel dengan tema tertentu, gunakan kolom pencarian cepat di bawah ini: